Popularni Postovi O Zdravlju

none - 2018

6 Načina liječenja anksilozantnog spondilitisa na radu

6 načina liječenja ankilozantnog spondilitisa na radu

  • Jennifer Warner
  • Prakticiranje dobrog držanja može spriječiti neke od uobičajenih komplikacija ankilozantnog spondilitisa, poput krutosti i kyfoze, dolje zakrivljenost kralježnice. Foxworth preporučuje brz trik kako bi potaknuo pravilno držanje: namjestite ručnik dužine i stavite ga iza leđa na traku trake; koristite traku za osiguranje role na mjestu. Ručnik će djelovati poput lumbalnog valjka da držite ramena i glavu iznad zdjelice.
Pogledajte sve
    • od
  • Ažurirano: 17.03.17

    Ne propustite ovo

    Liječenje ankilozantnog spondilitisa: trebate li pokušati dodatke?

7 razloga tjelovježba je dobra za ankilozantni spondilitis
    • Gledajte: Yoga pomaže poboljšati fleksibilnost i mobilnost

Pošalji Komentar